Was wird im Longevity-Markt verkauft?
Die Angebote drehen sich um wenige Gruppen: Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren, Magnesium, Kreatin, Vorstufen von NAD, Pflanzenextrakte und Kombinationen daraus, oft als abgestimmte Pakete. Anbieter in den USA und im deutschsprachigen Raum verkaufen sie als Zusatz zu Programmen und Coachings, einige als Abonnement. Die Marge ist hoch, der regulatorische Aufwand niedrig.
Was darf ein Anbieter behaupten?
In der EU regelt die Health-Claims-Verordnung, welche Aussagen über Nahrungsergänzung erlaubt sind: nur zugelassene gesundheitsbezogene Angaben, keine Aussagen über Vorbeugung, Behandlung oder Heilung von Krankheiten. „Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei“ ist für bestimmte Stoffe zulässig, „verlängert das Leben“ ist es nicht. Manche Stoffe, die in den USA verkauft werden, sind in der EU nicht als Lebensmittel zugelassen. Wer im deutschsprachigen Raum verkauft, prüft jeden Stoff und jede Aussage vorher.
In den USA gilt ein anderes Recht, aber dieselbe Grenze: Nahrungsergänzung darf keine Krankheit behandeln, und wer das behauptet, bekommt Post von der Behörde.
Was ist belegt?
Für die meisten Stoffe gilt: Ein nachgewiesener Mangel lässt sich ausgleichen, ein Nutzen ohne Mangel ist selten belegt. Deshalb steht in seriösen Longevity-Programmen der Bluttest vor der Nahrungsergänzung. Die Werte zeigen, ob etwas fehlt. Was danach sinnvoll ist, entscheidet ein Arzt oder eine Ernährungsfachkraft anhand der Werte, nicht ein Prospekt.
Häufige Fragen
Was sind die wichtigsten Supplements?
Die, die einen gemessenen Mangel ausgleichen. Ohne Laborwerte lässt sich die Frage nicht beantworten. Häufig gemessen und häufig ergänzt werden Vitamin D, Omega-3 und Magnesium, ob das für eine bestimmte Person gilt, zeigt der Bluttest.
Welche Nahrungsergänzung ist wirklich sinnvoll?
Die, für die ein Mangel belegt ist oder eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe existiert. Alles andere ist eine Wette. Ein Bluttest kostet weniger als ein Jahr Abonnement für Produkte, die niemand braucht.
Zusatzumsatz ohne Rezeptpflicht
In den Portalen, die wir aufbauen, ist Nahrungsergänzung als rezeptfreier Zusatzverkauf in jedem Paket enthalten, nach dem Bluttest, nicht davor. Die Paketübersicht steht unter Pakete.